乐鱼巧克力的5大线个就有很多人不知道巧克力可能是你礼物清单里的常客，但你对它的了解，可能还真没有你想象中那么多。看完这一篇，以后吃巧克力会少踩很多坑。

　　生巧（即生巧克力），是在巧克力的基础上，加入鲜奶油等其他副加材料混合好后，不加热乐鱼，直接放进冰箱冷藏，最后撒上可可粉、糖粉、抹茶粉制作而成的，是一种巧克力甜品。

　　普通巧克力保质期约1~2年，而生巧大约只有30天，很多人因此觉得生巧更新鲜、更健康，实际上，鲜奶油+可可脂，高脂、糖分又多，吃多了照样胖！

　　以这款100%黑巧为例乐鱼，一盒4枚34g，一枚8.5g，按营养成分表换算，摄入热量242KJ，脂肪5.6g，碳水1.3g

　　任何有热量的食物，吃多了都是会胖的，和甜不甜的没啥关系。只有“吃进去的热量＜消耗的热量”，才能达到减肥的效果。

　　对低血糖的救治，正确的做法是，迅速吃一些白糖、糖块、糖水、蜂蜜等「单糖」食品。这类食物可以很快被肠道吸收入血，从而迅速缓解低血糖症状。

　　而且巧克力吸味，如果吃剩的巧克力没有密封好就放入冰箱，恭喜你，可以收获一块有独一无二风味的巧克力：猪肉味、鸡肉味、隔夜饭味......

　　可可成分总量太低，没有巧克力味；太高乐鱼，可能偏酸偏苦。这个区间可可含量的黑巧，比较适合大众口味，味道浓郁，但不会过苦

　　代可可脂可能含有反式脂肪酸，长期吃对心血管健康不友好。多留意配料表，选那些原料是可可脂、可可粉、可可液块的巧克力

　　最后提醒一句，酒心巧克力含酒精，不能和头孢类药物同食；也千万别向汪星人和喵星人投喂巧克力，较低剂量的可可碱就可能引起毒性反应，导致死亡。